Hoy os voy hablar sobre una enfermedad relacionada con la sangre, que es la anemia.
La anemia sucede por diferentes motivos: cuando la sangre tiene un número de eritrocitos o glóbulos rojos muy bajo, y éstos son muy importantes para el transporte de oxígeno desde los pulmones a otras partes del cuerpo gracias a las moléculas de hemoglobina que ellos contienen; pérdida de sangre o aumento en la velocidad de destrucción de los glóbulos rojos.
La pérdida de sangre es el caso más frecuente (el cuerpo pierda una gran cantidad de glóbulos rojos o eritrocitos), sobre todo si se trata de una anemia por deficiencia de hierro.
El aumento en la velocidad de destrucción de glóbulos rojos puede producirse por un aumento del tamaño del bazo, que provoca una retirada de glóbulos rojos fuera de lo normal.
Algunos de los síntomas de la anemia pueden ser: dificultad para respirar, mareos, dolor de cabeza, frío en pies y manos, dolor en el pecho, cansancio...
Hay diferentes tipos de tratamientos para tratar esta enfermedad dependiendo de su grado: cambios en la alimentación (incluir alimentos con hierro como las lentejas), introducir suplementos nutricionales como es la vitamina B12, medicamentos que eviten la destrucción masiva de glóbulos rojos por parte del organismo o incluso intervenciones quirúrgicas.
Como véis, en la mayoría de casos, la anemia está derivada por una mala alimentación, por lo que podemos evitar la anemia con una alimentación saludable.
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